Método exclusivo de
Your Brain & Your Weight
El método Your Brain and Your Weight está basado en los fundamentos de física cuántica, así como en las investigaciones científicas y hallazgos más recientes acerca de la relación que tiene el cerebro con: el peso, la grasa corporal, los hábitos alimenticios, las conductas compulsivas hacia la comida, las dietas y su efecto en el cerebro, y otros aspectos que interfieren en la obesidad, el sobrepeso, los atracones, y en las causas que dificultan los cambios positivos en este aspecto de salud.
Las herramientas mas preciadas para generar los cambios deseados son tres. La premisa aplicada a todos mis tratamientos, “La misma sabiduría del cuerpo es la misma sabiduría que lo sana”. La segunda, no menos importante, es la plasticidad de nuestro cerebro. La tercera, el cuerpo puede acostumbrarse a estar en condiciones desventajosas pero también tiene la capacidad de aprender a volver a estar bien.
El Cerebro
El cerebro, posee una inteligencia infinita e inigualable; es el ordenador más complejo y fascinante que existe. Es el centro de comando de millones de funciones en el cuerpo.
Una de esas múltiples funciones incluye la de mantenernos en homeostasis*. Para este objetivo, el cerebro tiene un rol central que comprende la regulación de una serie de aspectos como los niveles de glucosa en el cuerpo, el apetito y la saciedad, la acumulación de grasa en el cuerpo y una serie de complejos mecanismos que, en un funcionamiento óptimo, nos mantienen en un peso adecuado.
Factores que contribuyen a los cambios perjudiciales en el cerebro
Es cierto que algunos factores genéticos pueden contribuir al sobrepeso, pero la población que es afectada por dichas causas abarca sólo a una minoría. Sin embargo, los excesos en la cantidad de lo que comemos así como, en ocasiones también, la pobre calidad de lo que consumimos, provocan múltiples disfunciones en el sistema neuroendocrino.
Tenemos fácil acceso a “alimentos” que generalmente son procesados y repletos de azúcar y grasa de mala calidad. Estos “alimentos” están por todas partes, e incluso algunos son de muy bajo costo. La mercadotecnia y publicidad están dirigidas a que consumas más y más, sin considerar si los productos son dañinos o beneficiosos para el consumidor o si favorecen el sobrepeso. Estamos en la era de la información, y en el tema de la alimentación, al igual que en todos los temas, hay gran desinformación.
El intento por “resolver” o “aliviar” estados de ánimo adversos, como la depresión, el aburrimiento, el estrés incontrolable, la ansiedad, la soledad y la angustia, entre otros, puede generar en algunas personas el impulso por comer compulsivamente, aún sin tener apetito y, curiosamente, siempre son carbohidratos simples, ya sean salados o dulces y muy altos en calorías.
Los malos hábitos aprendidos y arraigados, y otras condiciones individuales y colectivas tienen el potencial de impactar negativamente en el desorden neurológico que puede estar detrás del sobrepeso y/u obesidad, del exceso de grasa acumulada en el cuerpo, de los rebotes después de las dietas, de los “atracones”, de los antojos en exceso y otras alteraciones.
*Definición de homeostasis según la Real Academia Española: Conjunto de fenómenos de autorregulación, que conducen al mantenimiento de la constancia en la composición y propiedades del medio interno de un organismo.
Las dietas
Las dietas por naturaleza son restrictivas y por ese motivo suelen generar estrés en la persona que sigue un régimen de este tipo. Las dietas están sujetas al autocontrol pero el cerebro no apoya tantas restricciones. La percepción de restricción o prohibición generan una reacción adversa en el cerebro; se exacerban los antojos y/o ganas de comer independientemente de la cantidad de calorías que el cuerpo esté recibiendo y/o necesite. La restricción y prohibición que se intenta imponer tras un largo período de malos hábitos alimenticios crea un desorden en los centros de control en el cerebro.
Asimismo, los estudios científicos más recientes afirman que el 85% de las dietas no sólo no son efectivas, sino que pueden tener el efecto opuesto al que se busca e incluso pueden predisponer a la persona al sobrepeso, o a algún desorden alimenticio de híper restricción o incluso, a atracones hasta después de 5 años de haber finalizado una dieta.
Esta paradoja no tiene que ver con un tipo de dieta en específico sino con el hacer dieta en sí.
El método
Your Brain & Your Weight
El cerebro tiene una gran plasticidad y capacidad de reparación como la tiene el resto del cuerpo, y son justamente estos aspectos los que de una manera NO invasiva y sin medicamentos nos permiten hacer correcciones favorables.
Your Brain and Your Weight es el método más sofisticado, no invasivo y sin medicamentos para regular y corregir desde el cerebro las funciones que se salieron de control y que han acarreado un serio problema de obesidad y/o sobrepeso en un sinnúmero de personas.
A través de este fascinante método, tu cerebro tendrá la posibilidad de hacer las correcciones pertinentes como son la de volver a conectar las señales de hambre y saciedad y rectificar los aspectos químicos y neurológicos relacionados a los antojos excesivos.
Esta extraordinaria técnica ocasiona, de manera natural, que la persona ingiera menos cantidad de alimentos sin generan una sensación de restricción. La mayoría de las personas reporta que después de la 1ª sesión su ingesta de comida disminuye aproximadamente 40%.
La mayoría de las personas ha reportado que después de la 1ª sesión, de manera espontánea, su ingesta de comida disminuyó aproximadamente 40%.
Your Brain and Your Weight es un método no invasivo y libre de medicamentos y aparatos.
TODAS LAS SESIONES SON EN LÍNEA
Preguntas frecuentes
Cada persona es distinta y no todos los pacientes perciben un cambio significativo en un lapso de horas. No obstante, hay quienes notan una disminución importante en el apetito y se satisfacen con cantidades menores de comida después de sólo 24 horas de la primera sesión.
Sin embargo, tu mente que ha estado acostumbrada a mayores cantidades de comida y o antojos te tiente a comer más de lo que tu cuerpo te pide. Si la mente te invita a comer sin que haya una necesidad metabólica, prueba en ese momento beber agua y verás que tu deseo de comer se desvanecerá. Es importante que pongas atención a las señales de tu cuerpo.
Ante la respuesta de estrés, ansiedad, angustia o depresión hay un antídoto muy eficaz, sencillo y gratuito, se llama The Relaxation Response que consiste en hacer una inhalación lenta y al exhalar, mentalmente dices una palabra que a ti te traiga paz. Algunas personas eligen palabras como: paz, serenidad, calma, etc. Practica esto dos veces al día durante 10 o 15 minutos, y acude a este recurso en cualquier momento en que percibas que el estrés empieza a rebasarte.
NO. Estos tiempos de comunicación instantánea global, auditiva y visual nos han permitido atender exitosamente, no sólo a pacientes de la CDMX, sino también de otras ciudades del país, al igual que a personas de otras naciones como: Alemania, Reino Unido, Estados Unidos, Canadá, Argentina, Guatemala, Colombia, Chile y otras.
- Para aquellas personas que sólo encuentran saciedad con grandes cantidades de comida
- Para aquellas personas que se han prometido comer menos, y al final se sienten culpables, frustrados y hartos por no lograrlo
- Para aquellas personas que tienen antojos excesivos entre comidas
- Para aquellas personas cuyo peso excede el deseable
- Para aquellas personas que están decepcionadas de dietas y aparatología estética
Si ya estás listo(a) para relacionarte con la comida de manera sana, aquí están los pasos a seguir:
Paso 1
México. Haz una transferencia bancaria por $2,500 M.N + I.V.A y envía por concepto de la primera sesión la ficha de depósito al correo diana@wefeel.mx. Ver datos para realizar pago.
Paso 2
Recibirás un cuestionario al correo electrónico desde el cual enviaste la ficha de depósito. Deberás completarlo y enviarlo.
Paso 3
Una vez recibido tu cuestionario se agendará tu sesión.
Referencias
El método Your Brain and Your Weight es el resultado de las investigaciones científicas más actuales sobre la función del cerebro y su conexión con el peso y grasa corporal.
Here’s what losing weight does to your body and brain
Can your brain help you burn fat?
Why our brain cells may prevent us burning fat when we’re dieting
Calorie-burning fat and your brain
Scientists find brain hormone that triggers fat burning
Orexin System: The Key for a Healthy Life
Melanocortin-4 receptor: relevance in eating behaviour
and body fat accumulation
Recursos
Aquí encontrarás algunas herramientas de apoyo para que, de manera activa, participes en la tarea de reeducación de tu cerebro.
- Tómate media hora para comer tus principales alimentos
- Deja el celular en silencio y alejado de ti
- Si el estrés, la ansiedad, la angustia o la depresión hay un antídoto muy eficaz, sencillo y gratuito, se llama The Relaxation Response que consiste en hacer una inhalación lenta y al exhalar, mentalmente dices una palabra que a ti te traiga paz. Algunas personas eligen palabras como: paz, serenidad, calma, etc. Practica esto dos veces al día durante 10 o 15 minutos, y acude a este recurso en cualquier momento en que percibas que el estrés empieza a rebasarte.
Afirmaciones -> An Incredible New Weight Loss Product ? Your Brain!
Meditación -> Rewiring the Brain For Weight Loss
Testimonios
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“Diana, en mi caso, noté desde la primera sesión hace dos meses, la sensación de saciedad ya que no apetezco comer como antes, digamos que con un trozo de filete quedaba satisfecha sin necesidad de consumir arroz o verduras sólo la proteína. Antes de comenzar con las sesiones tenía muchas ganas de comer chocolates y galletas al igual que papas sobre todo en la tarde. Ahora ni siquiera pienso en eso!!!!! Se pasa la tarde y me siento satisfecha hasta la hora de cenar y mis cantidades se redujeron a la mitad. Ni siquiera se me antojan las paletas heladas que tengo sin azúcar!!!! Solo me dan ganas de tomar mucha agua durante la tarde. También he bajado 3cm del abdomen y cadera, unos pantalones que no me quedaban ya me quedan y toda mi ropa en general la siento más cómoda. También me gustaría tomar varias sesiones más para reforzar ya que con tu tratamiento me ha sido mucho más fácil llevar mi dieta y conseguir el estilo de vida saludable que tanto buscaba sin esos antojos y ansiedad por comer. Muchas gracias Diana te busco en la semana”. – Katy Abraham
“Soy Camila Trujillo, tengo 74 años de edad. Desde muy joven empecé con problemas de peso. A los 16 años con una estatura de 1.55m llegué a pesar 74 Kg. Bajé hasta 48 Kg y durante un buen número de años me mantuve en un peso muy razonable a pesar de mis tres embarazos.
Cuando falleció mi segundo hijo, no sólo empecé a padecer de Fibromialgia, sino también a subir de peso.
Han pasado desde entonces casi 15 años. Diana me curó de lo que parecía una enfermedad incurable, la Fibromialgia. Hace dos años empecé con problemas de arritmias y de presión arterial de difícil control. Me hicieron una ablación y me quitaron las arritmias, pero me advirtieron que tenía que bajar al menos 10 Kg para mantener controlada la presión arterial. Hice una dieta baja en carbohidratos, bajé 11Kg y estoy más delgada. ¡Pero apareció el Señor COVID y la cuarentena que aún no termina! Empecé con los antojos y excesos, y subí 2 kilos, obvio, no quiero subir más.
Como Diana logra unas transformaciones maravillosas, y siempre me ayuda en mis problemas, ahora me está tratando para este problema. Diana me pidió que no hiciera ninguna dieta, que mi cuerpo se iba a ir corrigiendo. Ya bajé kilo y medio. Ya como más equilibrado, de una manera diferente. Me siento satisfecha con menos comida, tengo mucho menos antojos, estoy perfecta de medidas y algo muy importante, estoy atenta a lo que voy a comer. Racionalizo primero, si es bueno para mi, y no como de manera impulsiva. Casi estoy segura que ahora, con el tratamiento de Diana, lograré tener “alma de flaca”. Gracias Diana!“. – Camila Trujillo
“Hello, my name is Joanna and I live in Chicago, Illinois. Ever since I was little, I struggled with my weight and overeating. I had anxiety about different things going on in my life and I turned to food for comfort. I have tried many diet plans that restrict food groups and portions. While they worked at first, I somehow ended up with my bad habits once again. This created a cycle of trying to do well but resorting to food binges and over eating. It was frustrating, and it made me feel out of control because I ate and didn’t know when or how to stop. I was always thinking about food and how I would deal with the situation. I always had uncontrollable cravings and a lack of energy. I felt that I had lost control of my weight and I had little to no peace of mind. I wanted help and Diana told me of this new treatment that would help me get better.
I started this treatment about four weeks ago, and it has had a great and positive impact on me. I do not feel anxious about what I am eating, when I am going to eat and how much. For the first time in a long time I feel in control and when my body is full, my brain and my body agree and I can stop eating. I do not feel like I am limiting or starving my self but rather enjoying the food that I am eating at the moment and stopping when my body knows that I am full. My cravings have improved drastically and I am able to control myself and not act on them if I am not hungry. I can enjoy a cookie and not have the urge to keep eating more. I feel proud and trust my body and brain’s better judgment. This has given me so much hope and freedom because food is not the only thing on my mind. I am able to be more calm about things going on in my day because my food anxiety in not driving my day. I have more energy and a positive outlook on loosing weight. I feel the physical (my clothes fitting better) and emotional effect the treatment has had on me. I feel empowered and have peace to have control of food. I am very grateful for this protocol and hope to continue working with Diana. ” – Joanna
“Antes de ver a Diana, yo normalmente no me cuidaba en el ámbito alimenticio. Casi todos los días entre comidas comía botanas como papitas, cacahuates, chocolates y dulces, siempre hasta acabármelas,. Mucho de esto sin darme cuenta del porque, simplemente por antojo. Las comidas regulares eran siempre en proporciones muy grandes, e incluso repetía platos en la misma comida hasta quedar según yo satisfecho. Pero siempre al terminar de comer toda esa botana y dulces acababa decepcionado, y con la misma ansiedad pero “satisfecho”. Diana usó diversas técnicas terapéuticas para ayudarme a explorar dentro de mi mismo el porque soy como soy, y me ha ayudado a mejorar en muchos aspectos, uno de ellos mi manera de comer.
Impresionantemente me ayudó a darme cuenta cuándo comía por ansiedad (sin pensarlo), ahora cada que voy a comer algo lo hago soy consciente. Otra cosa impresionante es que Diana te ayuda a quitarte esos impulsos de comer por comer, antes me causaba sentía mucha ansiedad por buscar “algo” de comer, ahora ni lo pienso, es algo que antes era parte importante de mi día, y ahora ya no lo tengo conmigo. Es algo que nunca pensé que me podia pasar, pero sorprendentemente lo cambié, y en muy pocos días. Los resultados son muy rápidos! He bajado hasta ahora 6.5 kilos. Gracias.” – Paco Galindo
“Diana, antes que nada quiero agradecerte por tu tiempo y dedicación para el tratamiento de mi hijo Miguel. Agradecerte también que lo pudimos hacer sin que él siquiera se enterara de que estaba siendo tratado. Te platico que desde la primera sesión para Miguel, hace dos meses, noté que comía menos; desde entonces ya no me pide comer entre comidas ni me pide postre. Un ejemplo de ello es que en lugar de dos sopes de desayuno quedaba satisfecho con uno. Sus cantidades en la cena también disminuyeron a la mitad o más, ya que con algo de fruta y yogurt queda satisfecho no como antes que quería yogurt, sándwich y cereal!!!!! También noté que su costumbre de pedir galletas a la 1pm había desaparecido por completo. A lo largo de 4 semanas de tratamiento noté que su shorts y sus pijamas que le quedaban muy apretados, ahora le quedaban flojos. Noté también un incremento en su consumo de agua lo cual me parece muy bueno. A la semana y media de tratamiento comenzó a pedirme que quería comer lechuga entre comidas, increíble!!!! Me gustaría continuar con su tratamiento para reforzar lo que hasta ahora se ha logrado. Hasta ahora te puedo decir que Miguel ha bajado entre 3 y 4 centímetros tanto de abdomen como de cadera, hasta mi vecina le dijo que lo ve más delgado y lo felicitó” – Katy Abraham, mamá de Miguel Athié
“Mi nombre es Ofeida López Luis tengo 32 años. Hace 9 semanas empecé a tratarme con la Dr. Diana Morales, con resultados al instante, al día siguiente de la primera sesión, desperté con mucha energía, mis porciones de comida fueron más pequeñas y con mayor saciedad. No sentí la necesidad del algún postre o algo dulce como era mi costumbre, mi digestión también mejoró bastante. La primera semana baje 1.5 kilogramos, aproximadamente 1 a 2 cm de medidas, lo cual me sorprendió y me animó mucho mas porque ya había intentado con otros métodos, desde ejercicios, dietas y dejar carbohidratos lo cual me costaba mucho y se me hacia muy pesado.
Además de mejorar mi estado de ánimo y de salud, he tenido mejoría a nivel hormonal. Desde la adolescencia mis períodos habían sido irregulares, por mucho tiempo reglé 2 o 3 veces al año, después cada 4 meses y en este corto tiempo he podido regularizarme, teniendo mi periodo cada mes. Estoy muy contenta con los resultados, empecé el tratamiento siendo talla 9 y ahora estoy cómoda en una talla 5, era M y ahora uso CH.” – Ofeida López L.
Desde mi primer sesión noté que mis piernas y cadera se estaban adelgazando, al igual que mis brazos y antebrazos. Al hacer mis caminatas sudo mucho como nunca antes, mis antojos por las tardes se han desaparecido, y cuando mi marido me invita una Coca Cola o algunas papitas, se quedan cerradas ni las toco, mientras que antes sí me tomaba el refresco y me comía las papas.
Siempre he sido ordenada con mi persona y mi ropa al igual que con mi casa pero hoy me noto más cuidadosa de los detalles y hago por qué todo esté en su lugar. Mi piel se ve más radiante, los poros se han cerrado.
Después de mi segunda sesión noté que al ponerme los pantalones habían disminuido los gorditos que me salían. El bra ya me lo pongo en el segundo ganchito, lo que más me encanta es que al verme en el espejo estoy feliz y quiero verme mejor para mí. Como lo que necesito y me doy cuenta cuando ya estoy satisfecha. También me doy cuenta si lo que voy a comer es bueno para mí y si no, lo dejo. Para mi Diana es lo máximo, y creo que lo que ella estudia y pone en práctica en sus pacientes es muy bueno, yo como paciente lo creo y lo recomiendo. Voy por más.” – Mariana Garza
“Han pasado unas semanas y he tomado tres sesiones. Noto que hasta los pies me han adelgazado. Estoy feliz y quiero verme mejor para mi, estoy más alerta y activa.
Me doy cuenta de que la grasa que tenía acumulada estaba más concentrada en mi tronco, brazos y espalda. El grosor de estas partes está disminuyendo, me anima a cuidarme y amarme. Siempre he tenido en mi clóset pantalones de dos tallas distintas 33 y 32, ahora ya uso solo 32. Mi coco siempre había sido el tamaño de mi busto, las blusas se me abrían de esa parte, ahora ya no. Justo se ve más formado.
Noto menos grasa en mis caderas y piernas. Lo más interesante es que la masa muscular se ha conservado.
En mi funcionamiento fisiológico, sigo sudando mucho. Lo que también he notado es que la piel de todo mi cuerpo está hidratada y los poro cerrados que me fascina.
Diana, me doy cuenta que el exceso de grasa en mi cuerpo, en especial en el área del tronco era para demostrar mi fuerza, valentía y para que nadie me pudiera ver vulnerable. Hoy aquí y ahora no es necesario demostrar nada porque mi fuerza y valentía están en mi interior .
También usaba chalecos para tapar mi cuerpo, escondía mi feminidad. Hoy soy libre y me siento orgullosa de mi.
Cada sesión es un nuevo descubrimiento de mi y mi cuerpo, es un orden maravilloso. Cada sesión se mueven cosas y mi cuerpo se siente ligero. Dentro de mi corazón quiero estar guapa para mi. Tengo mucha energía, y la grasa se va eliminando según lo que mi cuerpo quiere. Gracias, Diana!” – Mariana Garza